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長十ニュースNews

  • 梅雨入りのニュースが流れる時期になり ました。雨の日は肌寒く、晴れの日は夏 のような暑さで衣服の調節などに気をつ けて過ごしていきましょう。
    6月4日は何の日かご存知でしょうか? 6は 「む」 4は 「し」 と読むことから毎年 6月4日は『虫歯予防デー』とされてき ました。歯は子どもから高齢者まであら ゆる世代にとって大切です。
    日頃、歯について考えたことがない方も、 この機会に歯の健康状態をチェックして もらいましょう。
  • 緑が美しく、一年のうちでもっとも過ごしやすい季節の5月。すでに夏の気配すら感じられる今日このごろです。
    5月は新年度による生活習慣の変化などで緊張、疲れがピークに達する時期です。
    連休により、張り詰めていた糸が切れ、気分が優れないなどの症状が出ることもあると思います。ストレスや疲労を溜めないよう休日を楽しみながら「五月病」を予防し、健康に気をつけていきましょう。
  • 4月というと・・・
    新学期、入学式、入社式、新生活など、新しい風が吹く月ですよね
    意外にやらなければならないことが多く、環境の変化についていくので精一杯かもしれませんが、そんな時こそ息抜きして、リフレッシュして行きましょう!
    そして季節の変わり目でもあるので、体調にも十分に気を付けて下さい。
  • 早いものでもう3月。
    積雪がほとんどなく穏やかな冬も終わろうとしています。
    日差しが暖かく感じられますが風はまだ冷たい日がおおいですね。
    空気が乾燥しているせいか喉の不調や感染症にかかってしまうリスクも増大してしまうようです。免疫力アップを図るた めに栄養補給と休養をしっかりとることを心がけましょう。
    ピカピカの春本番を元気に迎えましょう。
  • 寒くて乾燥した日が続いておりますが、 皆様いかがお過ごしでしょうか?
    2 月と言えば節分ですね。
    豆まきで用いられる豆やナッツ類は、 子どもにとっては窒息や誤嚥のリスクが あることをご存知でしょうか。5歳以下 の子には食べさせないよう親以外の大人 も周知する必要があります。
    伝統や縁起はもちろん大切ですが、それ 以上に健康を大事にして楽しい節分を過 ごしていきましょう。
  • 新年あけましておめでとうございます。
    2024年も長十歯科医院スタッフ一同どうぞよろしくお願いいたします。
    2024年は、辰年です。
    辰年は、十二支の中で最も縁起の良い干支とされており、運気が上昇して夢が叶いやすい年と言われています。
    みなさんは、1年の目標など掲げていますか。2024年も良い年にしましょう。
  • 旧暦では10月は「神無月」と呼ばれていました。神々が出雲の国に行ってしまい留守になるという意の「神なき月」が「神無月」になったといわれています。
    急に寒くなり、体調お崩しやすい時期です。コロナにインフルエンザ、他にも多くの感染症が流行っています。 基本となるうがい・手洗いを徹底し、イベントのたくさんある秋を堪能しましょう。
  • 9月に入っても暑い日が続いています。朝晩、涼しい風を感じる日もありますが、日中はまだまだ暑いです。残暑を覚悟していましたが、やはり今年の夏の暑さは尋常でしたね。
    なんとなくだるい、体調が今一つと言う方が増えてくるころで、夏の疲れが出てくる時期です。体を休める時間を増やして、熱中症対策を万全にし、なんとかこの時期を乗り越えて、元気に過ごしていきましょう。
  • 盛夏 暑中お見舞い申し上げます。暑い夏です。海水浴やお祭りかき氷と楽しみ方もいろいろ…コロナ窩でできなかった様々な行事やイベントも再開されて、夏休みを満喫・・・でしょうか。ただ今年の夏は本当に暑い地球は沸騰しているなんて言われているのを耳にしてげっそりです。甘い飲み物を取りすぎないよう注意して適切な水分補給など熱中症対策を万全にして楽しく元気に夏を過ごしましょう。
  • 梅雨から夏にかけて、気候の変化が大きく、ちょっと油断すると夏バテしてしまう時期です。室内と室外の温度差や、水分や塩分不足など要因はさまざまですが、体調にはくれぐれも気を付けていきましょう。
    2023年も折り返し地点です。今年挑戦しようとしていたことや、今年中に終わらせたいことなどまだ残っている方は一年の始めに感じたあの「新鮮な気持ち」をもう一度思い出し、後悔しない一年にしていけるよう過ごしていきましょう。

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