長十ニュースNews

2024.08.02

夏、真っ盛りのこの時期は花火大会、お祭り、海、プール、 BBQ など……夏のイベントがたくさんあり、自然の中に出かける機会が多くなります。安全には気を付けたいものです。
又、まだまだ暑い日が続きます。熱中症や夏バテしないように、きちんと食べて水分補給をして、十分に対策をして元気に夏を乗り越えましょう！
2024.07.02

雨の季節になりました。
じめじめとした梅雨空に気持ちもスッキリしない日もありますが、雨に濡れた草木の緑は格別にきれいです。
また、今年は梅雨入りが遅く梅雨明けが早いとか言われています。梅雨明け間際は豪災害が起こるリスクが高いとか・・・
梅雨の晴れ間は猛烈な暑さになっている地域もあり熱中症対策も欠かせません。
出来る限りの対策をして快適に生活できるようにしていきましょう。
2024.06.03

梅雨入りのニュースが流れる時期になりました。雨の日は肌寒く、晴れの日は夏のような暑さで衣服の調節などに気をつけて過ごしていきましょう。
６月４日は何の日かご存知でしょうか？６は「む」４は「し」と読むことから毎年６月４日は『虫歯予防デー』とされてきました。歯は子どもから高齢者まであらゆる世代にとって大切です。
日頃、歯について考えたことがない方も、この機会に歯の健康状態をチェックしてもらいましょう。
2024.05.08

緑が美しく、一年のうちでもっとも過ごしやすい季節の５月。すでに夏の気配すら感じられる今日このごろです。
５月は新年度による生活習慣の変化などで緊張、疲れがピークに達する時期です。
連休により、張り詰めていた糸が切れ、気分が優れないなどの症状が出ることもあると思います。ストレスや疲労を溜めないよう休日を楽しみながら「五月病」を予防し、健康に気をつけていきましょう。
2024.04.09

4月というと・・・
新学期、入学式、入社式、新生活など、新しい風が吹く月ですよね
意外にやらなければならないことが多く、環境の変化についていくので精一杯かもしれませんが、そんな時こそ息抜きして、リフレッシュして行きましょう！
そして季節の変わり目でもあるので、体調にも十分に気を付けて下さい。
2024.03.01

早いものでもう3月。
積雪がほとんどなく穏やかな冬も終わろうとしています。
日差しが暖かく感じられますが風はまだ冷たい日がおおいですね。
空気が乾燥しているせいか喉の不調や感染症にかかってしまうリスクも増大してしまうようです。免疫力アップを図るために栄養補給と休養をしっかりとることを心がけましょう。
ピカピカの春本番を元気に迎えましょう。
2024.02.05

寒くて乾燥した日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
2 月と言えば節分ですね。
豆まきで用いられる豆やナッツ類は、子どもにとっては窒息や誤嚥のリスクがあることをご存知でしょうか。５歳以下の子には食べさせないよう親以外の大人も周知する必要があります。
伝統や縁起はもちろん大切ですが、それ以上に健康を大事にして楽しい節分を過ごしていきましょう。
2024.01.10

新年あけましておめでとうございます。
2024年も長十歯科医院スタッフ一同どうぞよろしくお願いいたします。
2024年は、辰年です。
辰年は、十二支の中で最も縁起の良い干支とされており、運気が上昇して夢が叶いやすい年と言われています。
みなさんは、1年の目標など掲げていますか。2024年も良い年にしましょう。
2023.10.13

旧暦では10月は「神無月」と呼ばれていました。神々が出雲の国に行ってしまい留守になるという意の「神なき月」が「神無月」になったといわれています。
急に寒くなり、体調お崩しやすい時期です。コロナにインフルエンザ、他にも多くの感染症が流行っています。基本となるうがい・手洗いを徹底し、イベントのたくさんある秋を堪能しましょう。
2023.09.06

9月に入っても暑い日が続いています。朝晩、涼しい風を感じる日もありますが、日中はまだまだ暑いです。残暑を覚悟していましたが、やはり今年の夏の暑さは尋常でしたね。
なんとなくだるい、体調が今一つと言う方が増えてくるころで、夏の疲れが出てくる時期です。体を休める時間を増やして、熱中症対策を万全にし、なんとかこの時期を乗り越えて、元気に過ごしていきましょう。